Bitkinlik Nedir?
Bitkinlik, insanın fiziksel ve psikolojik olarak tükenmişlik, yorgunluk ve enerji kaybı yaşadığı bir durumdur. Bu durum, uzun süreli stres, aşırı çalışma, uyku eksikliği ve düzensiz yaşam tarzı gibi faktörlerin etkisiyle ortaya çıkabilir. Bitkinlik, sadece fiziksel olarak...